5 Essential Elements For الأمراض الموسمية

mother and child أنواع نوبات الغضب التي تصيب طفلك، وكيفية التعامل معها

إذ يمكن أن يمرضوا بشدة ويصابوا بحالةٍ تُسمى التهاب القصيبات الهوائية، وهي عدوى والتهاب في مجاري الهواء الصغيرة."

الأمراض المزمنة العلاقة بين مستويات الإجهاد وتطورها لدى…

يُعدّ النظام الغذائي المتوازن مفتاحًا لتقوية جهاز المناعة . احرص على تضمين الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن في وجباتك اليومية، مثل:

في الحقيقة، يمكننا حصر أسباب الإصابة بالأمراض الموسمية، كالتالي:

إغلاق النوافذ والبقاء في الأماكن المغلقة عند زيادة تراكم حبوب اللقاح.

إقرأ أيضاً: أمراض الشتاء: الإنفلونزا، الزكام، التهابات الحلق والمفاصل، البرد

استخدام طاردات البعوض أو الكريمات على الجلد المكشوف لطرد البعوض.

الفلفل الأحمر: يحتوي على نسبة فيتامين سي أعلى حتى من البرتقال

وعلى الرغم من أن البالغين الأصحاء لا يخشون المرض عادةً، إلا أن كبار السن وخاصة الأطفال الصغار يمكن أن يصابوا بمرض شديد.

قم بتطعيم أطفالك وتأكد من غسل أيديهم وأقدامهم بشكل صحيح نور بعد الخروج.

في ما يلي نستعرض أهم الأمراض التي تصيب الإنسان في فصلي الصيف والشتاء:

استشاري: الإفراط في تناول كحك العيد يؤدي إلى تشوهات الجنين

مع اتباع هذه النصائح، يمكنك الاستمتاع بفصل الشتاء دون القلق من الأمراض الموسمية. تذكر أن الامارات الوقاية دائمًا خير من العلاج، وأن جسمك يحتاج إلى الرعاية والاهتمام ليبقى قويًا ونشيطًا.